دسته: اطلاعات پزشکی

در دنیای امروز، دریافت ویتامین D کافی از نور خورشید تبدیل به یک چالش شده است. بیشتر افراد ساعت‌های روز را زیر سقف می‌گذرانند و دسترسی بسیار اندکی به نور خورشید دارند. اگر پوست تیره دارید، سالمند هستید یا چاق، پس بیشتر در معرض عدم دریافت ویتامین D کافی قرار دارید. تمام این فاکتورها علت کمبود ویتامین D در یک میلیارد نفر در تمام دنیاست. توجه به مصرف غذاهایی که منابع ویتامین D هستند اهمیت خاصی دارد مخصوصا اگر بیشتر روزهای سال نمی‌توانید از نور خورشید به میزان کافی بهره مند شوید. ویتامین D می‌تواند از استخوان‌ها، قلب و مغز حفاظت کند و شاید حتی کمک کند بیشتر زندگی کنید.… Read More

Continue Reading

همه ما تجربه اش را داریم، تجربه گرفتگی عضلات بدن که با دلایل مختلفی مبتلایمان می کند. اغلب این گرفتگی ها در نواحی گردن،کتف،کمر و پشت پا طی انجام کارهای روزانه،بلند کردن اشیاء از روی زمین، هنگام ورزش کردن و حتی در خواب نیز اتفاق می افتد. هرچند عموما گرفتگی عضلات خطرناک نیست، اما درد آن آزاردهنده می باشد و می تواند بطور موقت استفاده از ماهیچه را غیرممکن نماید. بعضی از مواقع گرفتگی و اسپاسم عضلات کمر پیامد دیگر اختلال‌ها یا تحریک خارجی عصب متصل به آن عضله خاص هستند. برای مثال، دیسک برجسته غالباً به عصب‌های ستون فقرات فشار می‌آورد و موجب درد و اسپاسم عضلانی می‌شود، حال… Read More

Continue Reading

کلیه‌ها به عنوان تصفیه‌خانه‌ بدن نقش حیاتی در حفظ سلامت اندام‌ها و بدن ایفا می‌کنند، ولی عوامل مختلفی باعث می‌شود آنها وظیفه اصلی خود را انجام نداده و مشکلات کلیوی متعددی ایجاد شود. کلیه ها دو عضو لوبیایی شکل با میلیون ها واحد فیلترکننده بنام نفرون هستند که وظیفه دفع سموم و جذب مواد مغذی و شیمیایی لازم برای متابولیسم بدن را برعهده دارند. اگر این نفرون ها به هر دلیلی از جمله بیماری های کلیه یا بیماری های زمینه ای دچار آسیب و تخریب شوند، کلیه به سمت نارسایی پیش می رود. بسیاری از افراد به بیماری های مزمن کلیوی مبتلا هستند، ولی از این وضع خود خبر ندارند.… Read More

Continue Reading

معمولا مسیری که بچه‌ها در روند رشد و سرعت وزن‌گیری و افزایش قد طی می‌کنند با یکدیگر متفاوت است و نمی‌توان روند رشد بچه‌ای را حتی با بچه دیگری که همسن و سال خودش است هم مقایسه کرد. حتما شما هم متوجه شده اید که کودکان بعد از ابتلا به سرما خوردگی و مشکلاتی همچون اسهال و دل درد و.. اشتهایی به خوبی سابق برای خوردن غذا ندارند. طبیعی است که پس از بهبودی کودک و تمام شدن دوره درمان این مشکل برطرف می شود. در مورد بیماری چون عفونت ادراری که دوره درمان به نسبت طولانی با آنتی بیوتیک دارد، بازگشت اشتها احتیاج به زمان دارد. خیلی از مادران… Read More

Continue Reading

روشهای پاکسازی پوست صورت را بشناسیم ، انواع روشهای پاکسازی و جوانسازی پوست کدام است ، بهترین روش پاکسازی پوست بدون عوارض جانبی ، جوانسازی و زیبایی پوست با پاکسازی حرفه ای پوست : اصولا چندین گروه پاک‌ کننده داریم، مثلا : شیر پاک کن ها ، کرم‌های پاک‌ کننده ، لوسیون‌های تمیز کننده ، فوم‌ ها و یا فرآورده‌های کف‌ زا ، صابون‌های آرایشی و پاک‌کننده‌های آرایش چشم ، اکنون با پرکاربردترین این روشها در پاکسازی و جوانسازی پوست به اختصار آشنا خواهیم شد . شیر پاک‌کن : امولوسیون روغن در آب است، اما نسبت آب به روغن آن زیاد بوده، پس به راحتی در آب حل می‌ شود… Read More

Continue Reading

آشنایی با تزریق بوتاکس ، عوارض بوتاکس را بشناسیم ، مزایای تزریق بوتاکس صورت چیست ، بهترین مارک بوتاکس در دنیا کدام است ، مناسب ترین روش درمان چین و چروک و خطوط خنده صورت با تزریق بوتاکس اصل : بوتاکس نام اختصاری سم بوتولینیوم است . این سم قوی از یک نوع باکتری با نام کلوستیریدیوم بوتولینیوم ترشح می‌شود . تزریق مقدار کمی از این ماده به طور مستقیم در ماهیچه، فعالیت ماهیچه را کم کرده و خطوطی را که در نتیجه پرکاری آن روی صورت به وجود می‌آید، از بین می‌برد . درنتیجه صورت جوان‌تر، صاف‌تر و شاداب‌تر به نظر می‌رسد. بوتاکس در سال ۱۸۹۵ کشف شد و… Read More

Continue Reading

لیزر موهای زاید با دستگاه آی پی ال IPL SHR SMQ ، درمان موهای زائد با آی پی ال IPL SHR ، مزایا و معایب دستگاه لیزر آی پی ال IPL SHR در درمان موهای زاید ، مقایسه دستگاه آی پی ال IPL و لیزر موهای زائد : در خصوص دستگاه آی پی ال IPL SHR جهت حذف موهای زاید لازم است به نکات زیر توجه داشته باشیم تا دید بهتری از این سیستم در درمان داشته باشیم . این موارد شامل نکات زیر است : 1- با توجه به پیشرفت در ساخت تجهیزات لیزری تقریباً لیزرها عوارض شدید و غیر قابل پیش‌بینی خاصی را ایجاد نمی‌کنند . لیزر در… Read More

Continue Reading

جوانسازی با دستگاه آی پی ال IPL ، لیزر موهای زاید با دستگاه آی پی ال IPL ، تاثیر دستگاه آی پی ال در درمان چین و چروک و خطوط IPL SHR ، آشنایی با قابلیت دستگاه آی پی ال در درمان زیبایی و جوانسازی IPL SHR : تاثیر دستگاه آی پی ال IPL در جوانسازی پوست ؟ دستگاه لیزر آی پی ال IPL به حفظ شفافیت پوست میتواند کمک می کند . گزینه های زیادی برای بهتر نمودن ظاهر پوست از کرم ها و لایه بردارها گرفته تا میکرودرم و لیزر وجود دارد . آیا تمام این روشها می توانند بدون اختلال در فعالیتهای روزانه ،بهبودی را تضمین کنند… Read More

Continue Reading

دستگاه آی پی ال IPL حذف موهای زاید ، مزایای لیزر آی پی ال IPL SHR ، دستگاه آی پی ال SHR IPL درمان موهای زائد ، بهترین دستگاه لیزر موهای زاید IPL SHR ، دستگاه اس اچ آر لیزر موهای زاید IPL SHR : دستگاه آی پی ال IPL SHR چگونه موجب رفع موهای زائد می شود ؟ رنگدانه های پوستی تحت عنوان “ملانین” نقاط هدف دستگاه لیزر آی پی ال IPL هستند . این رنگدانه ها موجب جذب انرژی نورانی و تبدیل آن به انرژی حرارتی می شوند . از آنجائیکه رنگدانه های ملانین در پیاز مو تراکم بیشتری دارد، این تبدیل حرارتی موجب تخریب و از بین… Read More

Continue Reading

تفاوت آی پی ال IPL و لیزر موهای زاید ، دستگاه لیزر آی پی ال IPL ، دستگاه آی پی ال IPL SHR ، آی پی ال اس اچ آر IPL SHR ، حذف موهای زائد با دستگاه آی پی ال IPL Elight ، بهترین آی پی ال سالنی و مطبی IPL SMQ SHR : دستگاه آی پی ال IPL چیست ؟ در این روش دستگاه آی پی ال IPL یک طیف از نور متمرکز را روی سطح پوست ساطع می کند و مکانیسم آن به صورتی است که با جذب انرژی از طریق ملانین فولیکول مو باعث ایجاد گرما و درنتیجه تخریب مو می شود، بنابراین مویی که باید… Read More

Continue Reading