مقالات سلامت و زیبایی | اطلاعات پزشکان | اخبار پزشکی

چه عواملی باعث شدیدتر شدن میگرن می شود

نوامبر 13, 2018alexandrite

سردردهای میگرنی سردردهای شدیدی هستند که می تواند بصورت ضربه و تپش در سر رخ دهد و ممکن است باعث، حالت تهوع، استفراغ و حساسیت شدید به نور و صدا شود. حملات میگرنی می تواند باعث درد شدیدی در سر شده و برای ساعت ها و یا روزها باقی بماند و آنقدر شدید بوده که فرد بخواهد فقط درجایی ساکت و تاریک دراز بکشد و بخوابد. برخی از خوراکی ها ، بوها و حتی رفتارهای فردی و اجتماعی در تشدید یا ایجاد سردرد نقش به سزایی دارند. عوامل تشدید کننده میگرن را حتما بشناسید تا بتوانید با دوری گزیدن از آنها این سردرد عذاب آور را از خود دور کنید.… Read More

خواص حنا و ویژگی های آن چیست

نوامبر 6, 2018alexandrite

حنا از جمله گیاهان دارویی سنتی است که محبوبیت بالایی در میان ایرانیان داشته است. خواص حنا از نظر پزشکی بی شمار و جالب می باشد.یکی از گیاهان دارویی که از دیر باز در کشور ما مورد استفاده قرار می گیرد حنا است که اکنون نیز با وجود پیشرفت های صنعت داروسازی جایگاه خود را بین مردم حفظ کرده است و استفاده از خواص گیاه حنا در بین مردم جایگاه ویژه ای دارد. برگ‌های گیاه حنا بخش دارویی آن را تشکیل می‌دهند. این برگ‌ها حاوی ماده‌ای رنگی بوده علاو ه بر آن حنا دارای مانیتول و موسیلاژ است که باعث می شود برگ حنا به سهولت با آب به صورت… Read More

راهکارهای مناسب جلوگیری از سرماخوردگی چیست

اکتبر 23, 2018alexandrite

هیچ چیز بدتر از آبریزش بینی، سرد و گرم شدن بدن، گلودرد، سردرد، حس نکردن طعم مواد غذایی و تنگی نفس در اثر سرماخوردگی نیست. همه این موارد دست در دست هم به مختل شدن زندگی عادی فرد دامن می زنند و بدن را تا جای ممکن ضعیف و بی انرژی می کنند. علائم آزاردهنده و ناتوان‌کننده‌ی این بیماری‌ها از یک‌طرف و دوره‌ی نقاهت نسبتا طولانی و عقب‌افتادن از کار و فعالیت‌های روزمره از طرف دیگر، فصول سرد را برای خیلی از مردم به کابوس تبدیل می‌کند. اما راه‌های مؤثری برای پیشگیری یا حداقل کاستن از شدت این بیماری‌ها وجود دارد. سرماخوردگی وگلودرد یک عفونت حاد ( کوتاه مدت )… Read More

روش های مناسب درمان شوره سر چیست

اکتبر 16, 2018alexandrite

شوره سر اختلالی است که اگر درمان نشود ریزش شدید مو و ایجاد ظاهری بد را به دنبال خواهد داشتدانه های سفید شوره موی سر زمانی که بر روی لباس ظاهر می شوند بسیار نا خوشایند و بد شکل به نظر می رسند و حس بدی را منتقل می کنند که افراد حاظرند هر راهی را برای خلاصی از آن امتحان کنند. در پوست سر به طور طبیعی در اثر لایه لایه شدن لایه قدیمی، لایه های جدید جایگزین می شود و از سطح پوست به صورت سلول های مرده به بیرون ریخته می شوند. هنگامی که تعداد سلول های مرده افزایش یابند و همراه با چربی و ترشحات دیگر… Read More

چه مواد غذایی برای رفلاکس معده مضر می باشد

اکتبر 9, 2018alexandrite

معده یکی از ارگان های اصلی و از شگفتی‌‌های بدن انسان می باشد که مراقبت از غذاهای ورودی به آن به سلامت معده درد و دیگر ارگان ها ی بدن شما را تضمین می کند. به برگشت اسید معده به مری، «رفلاکس معده به مری» (GERD) گفته می‌شود که حالت مزمن رفلاکس اسیدی معده است. این بیماری زمانی اتفاق می‌افتد که اسفنکتر تحتانی مری ضعیف شده یا آسیب جدی دیده باشد. وظیفه‌ی اسفنکتر تحتانی مری جلوگیری از حرکتِ رو به بالای غذا از معده به مری است. علائم رفلاکس به‌دلیلِ افزایش یا کاهش غیرطبیعی حجم اسید معده ظاهر می‌شوند و با اصلاح عادات غذایی، تا حدی قابل‌کنترل خواهند بود. بد… Read More

تاثیر کمربند لاغری بر لاغری چگونه است

اکتبر 2, 2018alexandrite

در حال حاضر بیش از ۲۰۰ مدل دستگاه مختلف از جمله دستگاه‌های غلطکی، ضربه‌زننده، لرزاننده و… برای کوچک کردن شکم وجود دارد که بر اساس ادعای تولیدکنندگان، کمربندهای شوک‌دهنده با وارد کردن جریان‌های الکتریکی به چربی شکم موجب تجزیه آن‌ها و قوی شدن عضلات شکم می‌شوند. برخی از پزشکان معتقند که ، کمربند لاغری تنها باعث چروک و کوچک شدن اندازه ی سلول ‌ها به طور موقت می‌ شوند و تاثیری در کاهش وزن ندارند. برخی از تجهیزات از جمله کمربند لاغری وجود دارند که ادعا می ‌شود استفاده از آن ها باعث لاغری می ‌شود، اما در واقع این کمربندها با وارد کردن شوک‌ های برقی خفیف به شکم… Read More

بهترین راه کارها جهت ترک سیگار چیست

سپتامبر 24, 2018alexandrite

ممکن است بارها سیگار را ترک کرده باشید اما این توالی‌ها را به یک روند رو به موفقیت متصل نکرده باشید. مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض دود، بیش از 480000 مورد مرگ و میر سالانه در ایالات متحده را رقم زده است اکثر مردم از مضرات متعدد ناشی از سیگار کشیدن آگاهی دارند و در عین حال مصرف دخانیات همچنان عامل اصلی مرگ و میر و بیماری های قابل پیشگیری در ایالات متحده است. زشکان همواره هشدار می‌دهند با استعمال اولین نخ سیگار، ظرف تنها چند دقیقه پس از استنشاق دود سیگار به درون ریه‌ ها، روند آسیب‌های ژنتیکی به بدن آغاز می‌‌شود و جالب است بدانید که… Read More

در مورد فتق ناف در نوزادان بیشتر بدانیم

سپتامبر 18, 2018alexandrite

فتق ناف پدیده نسبتا شایعی در نوزادان است و باعث نگرانی چندانی برای والدین نیست زیرا در اغلب موارد به صورت خود به خود برطرف شده و نیاز به درمان یا عمل جراحی ندارد. فتق زمانی اتفاق می افتد که لایه های درونی عضله شکمی ضعیف شده ، منجر به تورم یا پارگی شود. همانطور که تیوپ از داخل به تایر آسیب دیده فشار می آورد، لایه داخلی شکم هم به دیواره شکم تضعیف شده فشار آورده و یک کیسه بادکنک مانند درست میکند، واین باعث میشود احشاء درونی شکم یا بافت شکمی به درون این کیسه رانده شوند. فتق ممکن است ایجاد دردهای بسیار شدید کند و با بروز… Read More

فواید مصرف پیاز چیست

سپتامبر 11, 2018alexandrite

پیاز از قدیمی‌ترین سبزی‌هایی است که بشر استفاده می‌كند. از این سبزی نه‌تنها برای طعم دادن به غذا، بلکه حتی برای بسیاری حکم طلا داشته و آن را در داد و ستدهایشان به كار می‌برده‌اند. ارزشی که قدیما برای پیاز قائل بودند، بی‌دلیل نیست زیرا تحقیقات گسترده پژوهشگران در دهه اخیر از حقایق جالبی در این زمینه پرده برداشته‌ است. پیاز برای هضم غذا بسیار مفید است و بدن را قوی میکند. برای همین سعی کنید حتما در غذا های دیر هضم از این گیاه استفاده کنید. پیاز خاصیت ضد باکتری دارد پس سعی کنید در حین مسافرت حتما پیاز بخورید. به هر حال، وقتی به رژیم غذایی سالم و… Read More

مهمترین عوامل افسردگی چیست

سپتامبر 4, 2018alexandrite

افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که به احساس غم یا تجربه‌ی بحران‌های زندگی محدود نمی‌شود و به تشخیص زودهنگام و اقدامات درمانی مناسب نیاز دارد. افسردگی وابسته ریشه در برخی از چالش‌ها و کاستی‌ها دارد که باید برای درمان ومواجهه با افسردگی علل آن را تشخیص دهیم و با این عوامل در حد توان مقابله نمائیم یا صبر و شکیبایی خود را در مواجهه با علل افسردگی ارتقا بخشیم. پیش بینی ها حاکی از آن است که در سال 2020، افسردگی به عنوان اولین عامل ناتوان کننده جامعه بشری مطرح گردد. اختلال افسردگی اساسی از مهمترین انواع اختلالات خلقی به شمار رفته و میزان وقوع آن در طول… Read More